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ENFRENTAMENTOS

Enfrente. E acabe com a antiga raiva em relação a seus pais. Em algum momento de sua vida será importante tirar o pais do pedestal e colocá-los no chão, como humanos que são. Daí é importante que você: - confronte-os quanto à maneira com que lhe magoaram no passado - traga à tona alguns exemplos vívidos de como isso se deu - apresente a eles os danos causados à sua auto-estima - diga-lhes como isso lhe afeta ainda hoje Não seja agressivo no trato com eles, mas assertivo no sentido de afirmar sua condição de adulto no relacionamento com eles. Essas medidas lhe trarão um fortalecimento adulto para lidar com o relacionamento com seu parceiro(a). Christina Queiroz crp: 25.451-06

O QUE É #TRANSTORNO BIPOLAR

Existe em 1% da população mundial, um transtorno de humor chamado #BIPOLARIDADE#. É muito importante que o indivíduo que sofre deste mal possa tornar-se consciente e buscar ajuda e tratamento. A convivência com bipolares é bastante difícil, o que inviabiliza uma vida harmoniosa, apesar das fases ditas normais, entre as crises, que podem ser de periodicidades diversas. As crises de um bipolar podem desestruturar as pessoas com as quais convive, principalmente se desconhecem o quadro como uma patologia, o que pode contagiar negativamente o ambiente e o humor de outras pessoas. Alguns sintomas que podem nos ajudar a identificar e buscar ajuda, em muitos casos, medicamentosa: ALGUNS SINTOMAS DA

Por que se demora tanto a buscar Ajuda?

A ideia de buscar ajuda psicoterapêutica pode surgir subitamente ou lentamente, à medida em que se vai percebendo que pode ser um caminho. - Você tem sempre a impressão de que suas histórias se repetem como ciclos viciosos? Não consegue fechar uma história de forma diferente? - Você consegue ter lucidez para identificar quando não é possível sair sozinho do buraco em que se meteu? - Você se adapta aos ambientes profissionais, às circunstâncias de pressão ou acaba sendo demitido ou pedindo desligamento, sempre pelas mesmas razões? - Você é feliz em seus relacionamentos ou sente que são sempre instáveis ou desencadeadores de dor e frustração? - Você vive uma eterna busca pelo amor ou se acomod

Quando a Mulher desperdiça Poder

De modo geral a mulher desenvolve a capacidade de escuta cuidadosa, melhor que o homem. Tende a ser mais cooperadora que o homem. Mas nem sempre utiliza de forma adequada essas habilidades. Erra quando age antes de conversar. Também erra quando confunde conversas com comunicação. Mas conversar sem agir, faz com que o homem a desrespeite e nunca a leve a sério em suas insatisfações. Assim se estabelece um ciclo vicioso. E é também desta maneira que a mulher perde poder. Quando a mulher fala sobre um problema, a intensidade dos seus sentimentos diminui e isso faz com que ela se sinta melhor. E termina não tomando nenhuma atitude para solucionar o problema. Até que ele apareça novamente...E tud

INTERPRETE corretamente o comportamento do OUTRO

Saiba que o comportamento dominador é apenas uma proteção para as próprias inseguranças. Perceba que o fato de ele não ter amigos explica sua incapacidade de se relacionar de forma saudável. Saiba que as explosões emocionais vêm da incapacidade de lidar com a própria raiva. Não compartilhar os sentimentos pode estar relacionado ao medo de parecer fraco. Saiba que a necessidade dele de lhe controlar está relacionada ao medo de ser controlado por você. Quando lhe diz que tudo é culpa sua, observe se não é este o padrão dele: culpar os outros por seus próprios problemas." Christina Queiroz Psicoterapeuta crp: 25.451 -06 Tel: (11) 9 9191-6989 (35) 9939-7680 #psicólogovilamadalena

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